Pilates

Včeraj sem končno lahko prišla zraven in uživala na rekreaciji za ženske.
 
Po nekaj letih iskanja ustrezne vadbe, ko mi ni dišala ne aerobika ne druge razne vaje z utežmi, poskakovanjem, koreografijo, raztezanje na mučilnih napravah, ..itd , pa vse to še za veliko denarcev, sem našla sedaj tule pred nosom, takorekoč čez cesto, vadbo, ki mi zelo ustreza. Da je prostor nabito poln in da smo prvotno skupino že razdelili na dve, ki sta ponovno polni, priča, kako zelo smo vse pogrešale nekaj takega. Počasno vadbo, kjer pa si vsako mišico dejansko ogreješ in dodobra občutiš. Gre predvsem za pilates vaje, zraven pa še malo vaj za oblikovanje telesa.
 
Včasih so čisto preproste zadeve najbolj fajn.
 
 

Tags:

vsakdanjik

Dodaj komentar

biuquote
  • Komentar
  • Predogled
Loading